Diet Science pour Windows

Conseils pour une alimentation équilibrée avec des graphiques faciles à comprendre

Si vous passez trop de temps devant un ordinateur et que vous avez quelque chose d'une vie sédentaire, une bonne alimentation saine pourrait aider votre état général et ce logiciel peut s'avérer utile.

Si l'alimentation saine était aussi plate et ennuyeuse que l'interface de ce programme, vous auriez toutes les raisons de l'éviter ! Le design est incroyablement pauvre et malheureusement, dans la version d'essai, il n'est pas possible de voir la sélection de recettes. Il est toutefois possible de calculer votre indice de masse corporelle en entrant votre taille et votre poids. Vous pouvez également examiner votre syndrome métabolique en entrant plus de détails, comme la glycémie à jeun, le tour de taille et enfin la pression artérielle. Le logiciel vous donne également quelques indications sur les régimes végétarien, asiatique, méditerranéen et USDA, ainsi que des pyramides alimentaires et un indice glycémique des aliments courants.

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Ce logiciel ne doit bien sûr pas se substituer à une visite chez votre médecin en cas de problèmes graves de régime, mais il peut vous aider à avoir une idée de ce qu'est un régime équilibré et du nombre de calories que nous devrions consommer quotidiennement.

Si vous avez besoin d'aide pour comprendre combien de calories vous avez besoin, ou si le vôtre est un régime équilibré, Diet Science peut vous aider, mais il est déçu par un design laid.

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